Кератоз пилярис (другое название) является довольно частым состоянием, при котором эпидермис становится шершавым и покрывается мелкими, твердыми бугорками. Они могут быть красными или телесного цвета и обычно проявляются на конечностях, ягодицах или на боковых поверхностях лицевой зоны. Проблема возникает из-за избыточного производства кератина — белка, который защищает кожный покров от внешних воздействий и инфекций. Его излишки приводят к блокировке волосяных фолликулов, образуя твердые узелки.
Хотя кератоз пилярис не является инфекционным или опасным для здоровья состоянием, многие люди испытывают дискомфорт или стеснение из-за своего внешнего вида. Болезнь чаще всего проявляется в детстве и может уменьшиться или исчезнуть с возрастом. Несмотря на то что полностью вылечить ее сложно, существуют различные методы ухода и лечения, которые могут помочь контролировать симптомы.
Фолликулярный кератоз обычно возникает из-за нарушения процесса естественного ороговения. Это состояние, часто наследуемое, связано с избыточным производством кератина, белка, формирующего защитный слой. Избыток приводит к блокировке фолликулов, возникновению твердых бугорков и, как следствие, шершавой текстуры кожного покрова.
Считается, что некоторые генетические факторы играют роль в развитии этого заболевания, включая возможные мутации в гене, отвечающем за производство филаггрина, что влияет на барьерные функции эпидермиса. Воспаление и покраснение вокруг фолликулов могут возникать в ответ на механическое раздражение от закупорки или вторичную инфекцию.
Окружающие факторы, такие как сухость и низкая влажность, также могут усугублять симптомы, делая кожный покров более подверженным раздражению и ухудшению состояния.
Обычно проявляется в детстве, начиная с двух лет, когда заметны первые признаки. Заболевание достигает пика в подростковое время, с ухудшением кожного покрова из-за увеличения кератиновых пробок в фолликулах. С возрастом состояние часто улучшается, причем летние месяцы могут принести облегчение благодаря повышенной влажности и воздействию солнечного света, которые способствуют естественному отшелушиванию эпидермиса.
Болезнь характеризуется следующими признаками:
- Сухость. Кожный покров становится шершавым и сухим, что особенно заметно в холодные месяцы.
- Бугорки. Появление мелких, твердых «мурашек», часто совпадающих по цвету с тоном эпидермиса. Они могут напоминать маленькие прыщики или красные точки и чаще всего встречаются на руках, ногах, ягодицах или волосистых частях тела.
- Зуд. В некоторых случаях бугорки зудят, интенсивность варьируется от легкого до того, что требует медицинского вмешательства для облегчения симптомов.
Keratosis pilaris часто усугубляется в зимний период из-за снижения влажности и использования отопления, что приводит к дополнительной сухости кожного покрова. Болевых ощущений обычно не возникает, и состояние не ухудшается со временем без дополнительного воздействия.
Кератоз пилярис часто ассоциируется с рядом других заболеваний. Он может быть признаком атопического дерматита, ихтиоза вульгариса, и даже иногда сопутствует таким состояниям, как ожирение, сахарный диабет и дефицит определенных питательных веществ. Кроме того, может наблюдаться у людей с генетическими синдромами (Дауна и Нунана), указывая на его возможную связь с более широкими биологическими процессами и аномалиями.
Обычно возникает на различных участках в зависимости от возраста. У детей чаще всего затрагиваются плечи, передняя часть бедер и щеки. В подростковом и взрослом возрасте часто локализуется на плечевой области, бедрах и ягодицах. У некоторых людей бугорки могут распространяться даже на голени и предплечье.
Профилактические мероприятия включают несколько ключевых мер, которые помогут уменьшить кожный дискомфорт и предотвратить ухудшение состояния:
- Избегайте травмирования. Не царапайте и не растирайте участки с неровностями.
- Температура при купании. Используйте теплую воду для душа или ванны.
- Интенсивное увлажнение. После водных процедур наносите увлажняющие средства, особенно насыщенные.
- Выбор одежды. Избегайте ношения тесных вещей, которые могут вызвать дополнительное трение и раздражение.
- Увлажнение воздуха в помещении. Использование увлажнителя поможет поддерживать оптимальный уровень влажности.
- Ограничение времени в воде. Старайтесь не проводить в ванной более 10 минут.
Ухаживающие процедуры требуют особого внимания и подхода, чтобы минимизировать проявления заболевания и обеспечить комфорт. Вот несколько рекомендаций.
Традиционные методики эпиляции, такие как бритье или воск могут усугублять симптомы, способствуя появлению новых папул. Лазер – это более щадящий вариант, так как он помогает удалять волоски без прямого раздражения кожного покрова.
Продукты для загара могут подчеркнуть видимость неровностей, вместо того чтобы скрыть их. Лучше отказаться от такой продукции, если вы стремитесь минимизировать заметность бугорков.
Сухой воздух может усугублять сухость эпидермиса, что особенно актуально для людей с кератозом. Использование увлажнителя поможет поддерживать кожный покров более увлажненным и здоровым.
Поскольку это хроническая болезнь, полностью излечить ее невозможно. Однако регулярное применение специальных увлажняющих кремов и лосьонов может значительно улучшить состояние эпидермиса. Важно выбирать средства, которые не содержат раздражающих компонентов и способствуют мягкому отшелушиванию.
Обращение к доктору необходимо в следующих случаях:
- Если симптомы усиливаются. Вы замечаете, что состояние ухудшается несмотря на применение домашних методов ухода и увлажняющих продуктов.
- Продолжительный зуд. Он не проходит более двух недель и не облегчается после использования кремов для увлажнения.
- Подозрение на инфекцию. Покраснение, боль, нагноение или жидкость, выделяющаяся из-под кожного покрова, требуют немедленной медицинской помощи.
- Неуверенность в диагнозе. Вы не уверены, что ваше состояние — это кератоз пилярис. В таком случае консультация поможет установить точное заключение и выбрать соответствующее лечение.
В этих случаях медицинский прием необходим для правильной оценки состояния и подбора адекватной терапии.
Лечение дома включает несколько основных шагов, которые помогут улучшить состояние и минимизировать проявления кератоза пилярис.
Регулярное отшелушивание
Помогает удалять омертвевшие клетки кожного покрова и предотвращает их накопление на поверхности. Используйте мочалку или мягкий гоммаж для этого процесса. Он обычно содержит сферические частицы с кислотами, которые не только полируют, но и отшелушивают эпидермис.
Бережное отношение
Избегайте агрессивного трения, чтобы не вызвать дополнительное раздражение. Применяйте кератолитические средства для уменьшения омертвевших клеток. В зависимости от состояния, используйте их один или два раза в день. Важно следовать рекомендациям врача и инструкциям к препарату, чтобы избежать переизбытка и раздражения. К таким средствам относятся:
- Альфа-гидроксильные, гликолевая, молочная и салициловая кислоты.
- Ретиноиды (ретинол).
- Мочевина.
Увлажнение
После каждого применения кератолитика наносите увлажняющий крем, чтобы поддерживать эпидермис гидратированным. Особенно важно это делать после ванны или душа, пока кожный покров еще влажный. Используйте лосьоны вместо жирных мазей, чтобы избежать закупорки пор и предотвратить дополнительное раздражение.
Curacen и супертонкие иглы для инъекций Nanoneedle
Профилактика с использованием CURACEN представляет собой инновационный подход к уходу. Это инъекционный препарат, который производится на основе на гидролизате плаценты человека. Разработанный японскими учеными из корпорации Japan Bio Products CO., LTD, он нацелен на регенерацию и омоложение кожного покрова.
CURACEN может быть использован для профилактики и уменьшения симптомов кератоза пиляриса, поскольку его активные компоненты способствуют обновлению и улучшению структуры эпидермиса. Вот как препарат может помочь:
- Стимуляция регенерации. Гидролизат плаценты стимулирует обновление клеток кожи, что помогает уменьшить формирование кератиновых пробок в волосяных фолликулах.
- Улучшение увлажненности и эластичности. Из-за этого снижается вероятность возникновения шершавых бугорков.
Перед началом использования рекомендуется проконсультироваться с дерматологом для оценки вашего типа кожного покрова и определения соответствующего курса лечения. Препарат вводится инъекционно, и процедуры должны проводиться профессиональным медицинским работником.
Важно поддерживать эпидермис увлажненным. Следующие шаги помогут избежать ухудшения состояния и снизить симптомы:
- Регулярное применение увлажняющего крема, поскольку кератоз пилярис усугубляется при сухости. Это помогает поддерживать кожный покров гидратированным и предотвратить чрезмерное накопление кератина.
- Выбор правильных средств для ухода. Идеально подходят кремы, которые содержат эмоленты для смягчения и кератолитики для способствования отшелушиванию. Избегайте продуктов с маслами ши, авокадо или персика, так как они могут усугубить закупорку пор.
- Нанесение кремовой продукции на влажный эпидермис. Эффективно увлажнять его нужно в течение 5 минут после купания, это обеспечивает лучшее поглощение крема и увлажнение.
Соблюдение этих рекомендаций поможет минимизировать проявления заболевания.
Болезнь является доброкачественным состоянием и обычно не представляет угрозы для здоровья. В большинстве случаев она не вызывает серьезных проблем, кроме эстетического дискомфорта и иногда зуда. Однако, если кожный покров становится слишком сухим или травмируется, может развиться вторичная инфекция, что приводит к воспалению. Такие случаи требуют медицинского вмешательства.
Редко, но возможно осложнение в виде малигнизации — перехода доброкачественного процесса в злокачественный. Однако такие случаи нечасты и связаны обычно с другими кожными недугами.
Гусиная кожа — это заболевание?
Она не является болезнью в классическом понимании, а скорее косметическим дефектом. Это состояние, при котором происходит избыточное накопление кератина, что приводит к появлению мелких бугорков.
Какой врач лечит?
Дерматолог специализируется на диагностике и лечении. Этот специалист может помочь определить наиболее подходящие методы ухода и терапии для улучшения внешнего вида кожного покрова.
Почему кератоз проявляется только местами?
Он обычно локализуется в областях, где эпидермис имеет более высокую плотность волосяных фолликулов, таких как руки, ноги, бедра и так далее. Это связано с особенностями тех участков, где происходит чрезмерное производство кератина.
Фолликулярный кератоз, хотя и является доброкачественным и часто безболезненным состоянием, может вызывать эстетический дискомфорт для многих людей. Понимание того, что гусиная кожа в большинстве случаев не несет ничего плохого для здоровья, помогает уменьшить беспокойство у лиц, страдающих от этого заболевания. Однако, если болезнь сопровождается зудом, воспалением или другими неудобствами, важно обратиться к дерматологу для получения советов по уходу и возможных методах лечения. С помощью правильных ухаживающих процедур, включая регулярное увлажнение и мягкое отшелушивание, а также использования препарата Курасен, можно значительно улучшить внешний вид кожного покрова и уменьшить проявления этого состояния.
- Arnold AW, Buechner SA. Keratosis pilaris and keratosis pilaris atrophicans faciei [in German]. J Dtsch Dermatol Ges. 2006;4:319-323.
- Marqueling AL, Gilliam AE, Prendiville J, et al. Keratosis pilaris rubra: a common but underrecognized condition. Arch Dermatol. 2006;142:1611-1616.
- Barth JH, Wojnarowska F, Dawber RP. Is keratosis pilaris another androgen-dependent dermatosis? Clin Exp Dermatol. 1988;13:240-241.
- Coombs FP, Butterworth T. Atypical keratosis pilaris. Arch Derm Syphilol. 1950;62:305-313.