В холодное время года такой тип сохраняет свои ключевые характеристики: склонность к блеску, расширенные поры и возможность возникновения воспалений. Однако мороз и ветер негативно влияют на ее состояние. Из-за снижения активности сальных желез эпидермис может ощущаться более сухим на поверхности, но при этом он продолжает вырабатывать избыточное количество себума. Это делает его особенно подверженным обезвоживанию и шелушению.
Сухость приводит к нарушению целостности эпидермального барьера. В результате чего цикл замыкается, и кожа становится дряблой, морщинистой, чувствительной и раздраженной. Неправильно подобранные ухаживающие средства усугубляют ситуацию, вот почему в холодное время года особенно стоит уделить внимание не только очищению и увлажнению, но и специальному питанию, а также SOS-защите.
Чтобы сохранить эпидермис здоровым и свежим, нужно придерживаться определенных правил, которые помогут поддерживать баланс. Ниже рассмотрим основные шаги.
В мороз оно становится особенно важным. Но стоит помнить, что сильные очищающие средства могут пересушить кожный покров. Для кожи, склонной к жирности и воспалениям, подойдут мягкие гели или пенки без агрессивных компонентов. Выбирайте продукты, которые содержат успокаивающие, заживляющие, смягчающие, бактерицидные и увлажняющие ингредиенты, например, розмарин, апельсин, кедр, лемонграсс, эвкалипт, кипарис, экстракт ромашки и гиалуроновую кислоту.
Оно включает в себя использование скрабов или кислотных пилингов (для самостоятельного домашнего применения необходимо не более 10%). Эти средства помогают удалить ороговевшие клетки и улучшить текстуру кожного покрова, но в холодное время года стоит сократить их применение до одного раза в неделю/две.
Тоник — это обязательный этап. Важно выбирать те, которые помогут сузить поры, снять остатки загрязнений и восстановить кислотно-щелочной баланс. В холода лучше отдавать предпочтение космецевтике без спирта, чтобы избежать лишней сухости. В традиции японского ухода тоники не применяются, поскольку японки практикуют двухступенчатое очищение: снятие макияжа и глубокую, но деликатную чистку пор. Например, для первого этапа, подходят бальзамы, гели и пенки, а для второго – специализированные мыла, молочко и эмульсии. А вот европейский традиционный этап тонизации красотки Страны восходящего солнца заменяют «лосьонизацией» – применяют лосьоны-концентраты.
В зимний период она нуждается в специализированных увлажняющих средствах, поскольку холодный ветер способствует обезвоживанию. Важно выбирать кремы, которые ремонтируют гидролипидную мантию и восстанавливают ее гидробаланс. Такие продукты должны содержать вещества, повторяющие натуральный увлажняющий фактор, то есть сквалан, липиды, фосфолипиды, фитосфингозин, холестерин, холестерол, керамиды, гиалуроновую кислоту и ее гидролизат, гидролизат коллагена, молочную и линоленовую кислоты.
Оно поможет поддержать защитно-барьерные функции кожи. Для этой задачи подойдут средства с содержанием растительных масел (ши, жожоба, подсолнечника, миндаля, кокоса и какао), аминокислот, витаминов A, E и С - они будут способствовать восстановлению эпидермиса, устраняя раздражения, шелушения, покраснения.
Это не только использование увлажняющих и питательных продуктов, но и способы предотвращения воздействия ультрафиолета. Даже в холодные месяцы солнечные лучи могут повреждать кожный покров, поэтому применение кремов с SPF обязательно, особенно если вы проводите много времени на улице или отправляетесь на зимний отдых в заснеженные горы. Индекс ультрафиолетовой защиты, конечно же, следует выбирать, как и в летний период, в зависимости от количества времени пребывания на солнце. Для городской среды в холодный сезон можно остановиться на 20-30 SPF, а вот для южных курортных регионов России в зимний период следует подружиться с более сильным SPF-фактором, например, 30-50 SPF.
В них должны присутствовать компоненты, способствующие увлажнению, восстановлению барьера и защите эпидермиса. К ним относятся:
- Гиалуроновая кислота – удерживает влагу, предотвращая обезвоживание.
- Церамиды – помогают восстановить защитный барьер.
- Экстракт алоэ вера – успокаивает раздраженный кожный покров и устраняет воспаления.
- Ниацинамид – регулирует работу сальных желез и уменьшает воспалительные процессы.
- Масла (ши, жожоба) – питают, не создавая пленки.
Для ухода за жирной кожей зимой можно использовать следующие косметические продукты, которые помогут сохранить ее здоровой и защищенной:
- Крем для рук плацентарный регенерирующий от бренда PlaReceta. Помогает восстановить и увлажнить эпидермис, делая его более гладким и защищенным от холода. Подходит для ежедневного использования.
- SPA-маска PlaReceta для свежести и сияния с морским коллагеном 70%. Способствует увлажнению и восстановлению кожного покрова. Продукт помогает улучшить его тонус и придать свежесть.
- Крем-шелк PlaReceta для лифтинга. Обеспечивает лифтинговый эффект и восстанавливает упругость эпидермиса. Подходит для ежедневного применения.
- Сыворотка-концентрат PlaReceta с амино-комплексом и морским коллагеном для клеточного питания. Глубоко питает и помогает восстановить эластичность.
- Крем плацентарный увлажняющий для поврежденной кожи от бренда PiloPla. Он идеально подходит для чувствительного кожного покрова, увлажняет и восстанавливает его, защищая от неблагоприятных погодных условий.
- Сыворотка-концентрат для интенсивной ревитализации с гидролизатом плаценты от GHC Placental Cosmetic. Она насыщает эпидермис витаминами и питательными веществами, способствуя его восстановлению.
- Маска увлажняющая восстанавливающая от бренда Bb Laboratories. Она помогает восстановить баланс питательных веществ, защищая кожный покров от негативных воздействий внешней среды.
- Крем-репарант плацентарный от Laennec Skincare. Способствует восстановлению, помогает справляться с сухостью и шелушением, увлажняет и питает.
В мегаполисе эпидермис подвергается еще большему стрессу. Смог, пыль, сухой воздух в помещениях могут иссушить и повредить кожный покров. Оптимальные ухаживающие процедуры в таких условиях должны включать в себя регулярное очищение, увлажнение и защиту. Важно подбирать антиоксидантные средства, которые помогут защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды.
Рекомендуем
Приведем основные рекомендации:
- Умывание теплой водой. Горячая может разрушать естественный защитный барьер эпидермиса, вызывая пересушивание и повышенную чувствительность.
- Правильный выбор очищающих средств. Важно выбирать мягкие продукты без агрессивных ПАВов и спирта. Жирный кожный покров нуждается в хорошем очищении, но избыточное удаление себума может привести к пересушиванию.
- Увлажняющие сыворотки. Их рекомендуется использовать перед нанесением крема. Они содержат активные компоненты, которые проникают глубже в эпидермис, насыщая его влагой.
- Обязательное использование SPF. Многие забывают, что зимой также нужно защищать кожу от ультрафиолетового излучения. Даже в пасмурные дни УФ-лучи могут повредить ее, ускоряя процессы старения и провоцируя гиперпигментацию.
- Регулярное использование масок. В холодное время года эпидермис нуждается в дополнительном увлажнении и питании, поэтому рекомендуется делать масочки 1-2 раза в неделю.
- Защита от холода. Морозный ветер и низкие температуры могут повредить кожный покров, поэтому важно использовать питательные и барьерные кремы перед выходом на улицу.
- Избегайте чрезмерного использования макияжа. В зимний период стоит минимизировать применение плотных тональных средств и пудр. Причина в том, что они могут забивать поры и вызывать воспаления.
Несмотря на важность правильного ухода, многие допускают ошибки, которые могут привести к ухудшению состояния эпидермиса.
- Использование агрессивных очищающих продуктов. Это разрушает липидный барьер, что приводит к обезвоживанию, раздражению и шелушению.
- Пренебрежение увлажняющими кремами. Часто обладатели жирного кожного покрова считают, что им не нужны такие средства. Однако это сильное заблуждение. Недостаток влаги приводит к усиленной выработке себума, что может усугубить проблемы с жирностью и закупоркой пор.
- Неправильное использование пилингов и скрабов. Частое применение может повредить защитный слой эпидермиса. Рекомендуется использовать их не чаще одного раза в неделю.
- Отказ от солнцезащитных средств. Многие считают, что в холодное время года можно обойтись без SPF-защиты, однако это серьезная ошибка. Ультрафиолетовое излучение всегда воздействует на кожный покров.
- Пренебрежение питанием эпидермиса. Недостаток питательных веществ, таких как витамины и масла, может привести к шелушению и чувствительности.
- Отказ от масок. Многие считают, что это необязательный элемент, но в холод они становятся особенно актуальными. Использование увлажняющих, питательных или очищающих масочек поможет восстановить баланс эпидермиса, устранить сухость и поддержать его здоровое состояние.
В статье рассказали, почему зимой жирнится и сохнет кожа, а также о том, как правильно за ней ухаживать. Зимний уход за лицом требует адаптации привычных процедур и средств к сезонным условиям. Главное — не допускать распространенных ошибок, таких как использование агрессивных очищающих продуктов, отказ от увлажнения и защиты от солнца. Правильный подход поможет сохранить кожный покров здоровым, увлажненным, не проблемным и защищенным даже в самые холодные месяцы года.
Вопросы и ответы
От каких бьюти-продуктов в холода нужно отказаться?
Стоит избегать косметических средств с высоким содержанием спирта, так как они могут пересушить эпидермис, который в этот период особенно уязвим. Также агрессивные очищающие гели и мыла с сильными моющими компонентами могут повредить защитный барьер, делая кожу более чувствительной.
Как должен меняться уход, если в холода летишь в отпуск в жаркие страны?
В теплом климате кожный покров может стать более жирным, поэтому важно использовать легкие средства, которые не будут перегружать его. Очищение должно оставаться мягким, но более частым, чтобы избежать блеска. Не забывайте про продукты с высоким уровнем SPF, так как солнечные лучи могут быть интенсивнее, особенно в тропическом климате. Увлажнение также остается важным, но выбирайте продукты с легкой текстурой, например, гели или сыворотки.
Как выглядит простая и эффективная система домашнего ухода в зимний период?
Она должна быть максимально сбалансированной. Начните с мягкого очищения, чтобы удалить загрязнения, но сохранить защитный барьер. Следующим этапом является увлажняющая процедура — используйте сыворотки или кремы, например, с гиалуроновой кислотой или алоэ-вера. Дополнительно применяйте питательные средства для защиты от холода и ветра. Раз в неделю можно пользоваться мягкими пилингами или масками для поддержания баланса кожного покрова.
Почему зимой жирная кожа становится сухой?
Она сохнет из-за воздействия низких температур и ветра, что приводит к нарушению барьерных функций. Мороз и сухость истончают защитный слой эпидермиса, способствуя быстрой потере влаги. Кроме того, центральное отопление в помещениях значительно сушит воздух, что также усугубляет обезвоживание кожного покрова. Это создает ощущение стянутости и может привести к появлению шелушений.
- Кравченко Анастасия Алексеевна, Береговая Ирина Борисовна Исследование качества косметических средств по уходу за кожей лица // Вопросы науки и образования. 2019. №23 (71).
- Марголина А., Эрнандес Е. Новая косметология. Косметические средства: ингредиенты, рецептуры, применение. М: Косметика & Медицина, 2015. 580 с.
- Панова О.С. Современная косметология - проблемы, поиски, решения. Экспериментальная и клиническая дерматокосметология. 2003; 1: 3-5.
