Это болезнь с серьезными и долгоиграющими последствиями. У недуга есть череда ярко выраженных симптомов, о которых рассказано как в статьях классификатора заболеваний МКБ-10, так и в других, не менее важных документах. К сожалению, представители сильной половины человечества факт существования соответствующей патологии часто отрицают. Мужчины любых возрастов могут считать представленное расстройство постыдным, и отказываться от терапии.
Согласно статистике, с регулярными депрессивными эпизодами сталкиваются ±350 млн человек по всему миру. Порядка 40% пациентов профильных клиник лишаются трудоспособности исключительно благодаря рассматриваемой болезни. Ее следует воспринимать с максимальной серьезностью, чтобы избежать печальных последствий.
Симптомы мужской депрессии на пустом месте не появляются. Им предшествуют те или иные ситуации, сильно сказывающиеся на жизнедеятельности конкретного индивида:
- утрата любимой работы в связи с увольнением или выходом на заслуженный пенсионный отдых;
- трудности экономического характера, отсутствие достаточного количества денег, чтобы кормить семью;
- систематические стрессы как в профессиональной, так и в семейной сфере, ссоры и конфликты;
- проблемы со здоровьем, получение серьезных диагнозов, связанных с мощными патологиями;
- алкоголизм, наркомания, череда несчастных случаев, смерти близких, разводы, продолжительные командировки и пр.
Все перечисленные обстоятельства способны вызывать пролонгированные депрессивные эпизоды.
Понять, что парень столкнулся с расстройством рассматриваемого типа, возможно по перечню ключевых проявлений. Заметить их можно как самостоятельно, так и посредством внимательных коллег, друзей и родственников. Вне зависимости от способа обнаружения, всевозможные знаки и маркеры должны быть разобраны — желательно, на консультации у доктора. Оставлять их без внимания не стоит, в связи с риском ухудшения и без того не самой простой ситуации.
Поход к врачу позволит создать четкую стратегию борьбы с патологическим процессом. Специалист назначит терапевтический курс, который будет включать в себя и оздоровительные практики, и рекомендации по питанию, и советы по ведению активных физических тренировок. Иногда эксперты делают выбор в пользу инструментов от мира инновационной медицины. Они назначают своим пациентам, например, препарат LAENNEC с мощным иммуностимулирующим действием.
Первое, с чем сталкивается мужчина, начинающий страдать от депрессии — это изменение чувственного фона. Патологический процесс приводит к образованию целого комплекса симптомов, тем или иным образом связанных с эмоциями:
- раздражительность, внезапные вспышки гнева, регулярная агрессия и беспричинная ярость;
- тревога, страх и апатия, заставляющая лежать на кровати, а не справляться с бытовыми и профессиональными делами;
- постепенное снижение самооценки, утрата уверенности как в себе, так и в собственных силах;
- затрудненное засыпание, тревожные сны, не приносящие покоя, расслабления и релаксации.
Кроме того, наблюдается тотальная потеря интереса. Нередко к списку добавляется и тоска по одушевленному или неодушевленному объекту.
Любые процедуры, связанные с лечением симптомов глубокой, тяжелой и затяжной депрессии у мужчин, осложняются из-за девиаций в поступках и поведении. Болезнь не дает человеку вести себя так, как ему хочется. Недуг провоцирует:
- целые наборы необдуманных реакций, которые сопровождаются тотальной потерей чувства самоконтроля;
- рискованные шаги, ставящие под угрозу жизнь как самого себя, так и окружающих друзей, коллег и родственников;
- отказ от слежения за собственным видом, общую неопрятность и нежелание соблюдать правила личной гигиены;
- склонность к уединению и тишине, без возможности слушать и слышать громкие звуки.
Более того, заболевание заставляет человека совершать откровенно опасные девиантные поступки — вроде вождения в нетрезвом виде или употребления наркотических препаратов, изменяющих сознание.
Иногда причина депрессии у мужчины кроется в изменениях соматического характера — психическая болезнь развивается на фоне организменной патологии и ухудшает ее симптомы. Индивид начинает страдать от комплекса проявлений:
- расстройство сна — инсомния или, наоборот, желание лежать в кровати как можно дольше;
- потеря аппетита — отказ от привычной пищи, вне зависимости от того, какие в ней есть продукты и как они приготовлены;
- потливость, жар и аритмия — нарушения работоспособности системы сердца и сосудов;
- угасание сексуального интереса — критическое ослабление либидо и утрата стремления к ведению нормальной половой жизни.
Также человек может испытывать болезненные ощущения в разных частях тела, с параллельным образованием тяжести в области груди.
Психологическое заболевание влияет и на состояние ЦНС, провоцируя череду девиантных реакций. Последние могут принимать множество форм:
- пассивная мечтательность, связанная с процессом переживания прошлых неудач;
- мысли о суициде, как о единственном и стопроцентно верном способе решения проблем;
- тотальная рассеянность, невозможность сосредоточения на бытовых и профессиональных делах;
- фиксация на негативе, восприятие всех событий в деструктивном ключе, с постепенной утратой жизненных ресурсов.
Практика показывает, что избавиться от мыслительных проявлений депрессивных эпизодов труднее всего. Как правило, решить представленную задачу пациентам удается только в компании квалифицированного психолога.
Диагностировать расстройство со стопроцентной точностью способен только врач — психолог или психотерапевт. Специалисты такого профиля пользуются сразу несколькими инструментами:
- клинико-анамнестическое обследование — анализ первопричин, оценка симптомов и их сопоставление с критериями;
- патопсихологическое исследование — создание серии заключений о мышлении, памяти, концентрации и эмоционально-волевых реакциях;
- осмотр у невролога и терапевта — сбор анамнеза и определение жалоб физиологического характера;
- лабораторные и инструментальные изыскания — от проверки уровня гормонов щитовидной железы до ЭЭГ, КТ и МРТ.
Главная задача эксперта заключается не столько в выявлении рассматриваемого заболевания, сколько в отделении его от других — например, от шизофрении.
Любой терапевтический курс направлен на восстановление нормального уровня жизни и активной трудоспособности. Как только человек перестает испытывать трудности с ведением бытовых и профессиональных дел и социальными взаимодействиями, доктор приступает к проработке первопричин появления патологии. Таким образом, врач убивает сразу двух зайцев — возвращает пациента к жизнедеятельности и запускает в работу целый комплекс профилактических мер.
На помощь индивиду приходят как психотерапевтические практики, так и стандартные оздоровительные процедуры. К таблеткам специалисты прибегают только в крайних случаях, когда у них не остается иного выбора. Проблема заключается в том, что большая часть современных антидепрессантов способна вызывать достаточно сильную зависимость, с последующей абстиненцией при отмене.
Подбор фармакологических препаратов – либо значительно облегчающих текущее состояние, либо позволяющих избавиться от проявлений недуга в принципе. Здесь человек должен строго следовать всем рекомендациям квалифицированных медиков и соблюдать как графики, так и дозировки. Важно понимать, что эффект от употребления отдельных лекарств может формироваться на протяжении довольно продолжительного временного периода — например, в течение 3-5 недель. На закрепление достигнутых результатов уходит как минимум 4-6 месяцев.
Идет параллельно медикаментозной терапии, чтобы не оставлять индивида наедине с таблетками и ключевой симптоматикой патологического процесса. Заключается в основном в обучении — пациент обязан обрести навыки внутренней саморегуляции и научиться отвечать на жизненные вызовы. Специалисты помогают проработать череду неразрешенных конфликтов, показывают набор способов для поиска активной позиции и демонстрируют правильную схему взаимодействия с ментальными ресурсами. На подобные курсы можно ходить как несколько месяцев, так и пару лет.
Вопросом о том, как распознать депрессию у мужчины и что делать при ее появлении, должны интересоваться не только они сами, но и члены их семей, друзья и товарищи. В борьбе со столь непростой патологией важно чувствовать стороннюю поддержку, исходящую, например, от супруги и родственников. Последним стоит пересмотреть собственные поведенческие модели и убрать из них любые источники беспричинной критики, обвинений или уныния. Им следует привлекать пациента к совместным делам, с учетом возможности активного времяпрепровождения.
Доктора, отвечающие за терапию депрессивных эпизодов, все чаще смотрят в сторону инструментов от мира инновационной медицины, отказываясь от стандартных антидепрессантов и нормотимиков. Формула LAENNEC, разработанная специалистами японской фармакологической корпорации Japan BioProducts, показывает себя в качестве одного из лучших решений при борьбе с личностными расстройствами. Она оказывает мощное гепатопротекторное и иммуностимулирующее действие, которое приводит к повышению настроения, гармонизации органов и увеличению жизненного тонуса.
Избежать повторения (или первичного проявления) депрессивного эпизода можно путем соблюдения достаточно простых рекомендаций:
- отказ от алкоголя и наркотиков;
- регулярные спортивные нагрузки;
- систематические прогулки;
- физиопроцедуры вроде массажей;
- нормализация режима дня;
- применение той или иной диеты;
- поиск увлекательного хобби и пр.
Хорошим профилактическим инструментом становится набор всевозможных БАДов — витаминных и минеральных комплексов, поддерживающих работоспособность организменных структур. Правда, применять их следует после консультации с врачом, успевшим ознакомиться с результатами лабораторных анализов.
Препарат Лаеннек и супертонкие иглы для инъекций Nanoneedle
Несмотря на то что симптомы стресса и скрытой депрессии у мужчин от 20 до 50 лет изучаются на протяжении многих десятилетий, представленная тема для людей, не связанных с медициной, остается настоящим секретом. Благо, что избежать недостатка информации можно путем прохождения небольшого информационного ликбеза в формате FAQ.
Медицинская практика показывает, что человек, страдающий от депрессивного эпизода, становится подверженным заболеваниям инфекционного формата. Кроме того, у него может развиться остеопороз. Вторая сторона проблемы заключается в сильном стрессе, провоцирующем образование оппортунистических психологических патологий. Самые щадящие из них — шизофрения и шизотипическое расстройство. Более того, нередко встречаются ситуации, когда рассматриваемая болезнь доводит людей до попыток суицида.
По перечню ключевых симптоматических проявлений. Подавленное настроение, утрата интереса к профессиональным и бытовым делам, изменение массы тела, нарушение режима сна и бодрствования, ускоренная утомляемость — все это указывает на наличие патологического процесса. За точным диагнозом лучше обратиться к опытному врачу с дипломом психолога или психотерапевта. Он использует разные опросники, а также назначит череду анализов и обследований, на основании результатов которых впоследствии будет построен терапевтический курс.
Исключительно в том случае, если речь идет о начальной и практически безвредной формации заболевания. На помощь придут стандартные оздоровительные практики — всевозможные диеты, систематические физические и спортивные нагрузки, регулярные пешие прогулки на свежем воздухе, физиопроцедуры вроде массажей и качественный отдых в ночное время суток. Если перечисленные мероприятия с патологией справиться не позволяют, нужно отправиться в профильную клинику и получить консультацию квалифицированного доктора.
От нескольких недель до десятилетий. Здесь все зависит от стадии заболевания — современная медицинская практика действительно знает немалое количество случаев, когда люди жили под воздействием депрессивных эпизодов, например, на протяжении пяти лет. Корень проблемы заключается в том, что представители сильной половины человечества не считают подобные расстройства существенными. Они откладывают походы по больницам на потом, усугубляя и без того не самые простые ситуации. В результате недуги прогрессируют и обрастают вторичными проявлениями.
С вопросом о том, как выйти из последствий депрессии у мужчины, если симптомы продолжают действовать с прежней интенсивностью, мы разобрались — лучшего решения, чем визит в клинику, не придумать. Опытный врач соберет анамнез, проведет серию опросов и назначит лабораторные исследования. Он же составит программу терапевтического курса. Вполне возможно, что в ней, помимо стандартных фармацевтических лекарств, психотерапевтических практик и оздоровительных процедур, окажутся руководства по применению препарата LAENNEC от известной японской корпорации Japan BioProducts.
- Тушкова К. В., Бундало Н. Л., Малюткина Е. П. Депрессивные проявления у мужчин и женщин при посттравматическом срессовом расстройстве различной степени тяжести // Сибирское медицинское обозрение. 2012. №2.
- Александровский Ю.А. Посттравматическое стрессовое расстройство и общие вопросы развития психогенных заболеваний // Рос. психиатр. журн. - 2005. - № 1. - С. 5-12.
- Александровский Ю.А. Пограничные психические расстройства / Руководство для врачей. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007. - 720 с.
