У каждой женщины это наступает и проявляется с индивидуальными особенностями, постепенно в свое время, но обычно это происходит в возрасте 35-40 лет. Определить его возможно по следующим признакам:
- снижение тургора;
- появление первых морщин;
- образование чрезмерной пигментации и проявление капилляров;
- черные круги и мешки под глазами, в том числе и при достаточном ночном отдыхе;
- повышение сухости.
Экологическая обстановка оказывает сильное влияние на нас. Кроме того, современные люди живут в состоянии постоянного стресса: негативное воздействие экологии и социальных условий мегаполиса, сложная семейная жизнь, офисные проблемы с подчиненными, руководством и так далее. Люди испытывают психологическое напряжение, что осложнено требованиями современного урбанистического общества, стремящегося жить под девизами «хочу все и сразу» и «это надо было сделать вчера». Эти факторы напрямую или косвенно оказывают влияние и на состояние кожных покровов, способствуют раннему старению. Признаки зрелости начинают проявляться у девушек в 20-25 лет согласно японским исследованиям. Такой парадокс наблюдается даже невзирая на то, что именно азиатские женщины тщательно ухаживают за собой с ранних лет, выбирая лучшие средства и для очищения кожи, и для решения эстетических проблем возрастного или дерматологического характера.
Многое зависит от вашего образа жизни, генетической предрасположенности и содержания ежедневного ухода. В связи с вышесказанным определять статус зрелости кожи и подбирать специализированные программы нужно с учетом не только формального определения по сухой информации из справочника, но и индивидуальных черт самого человека.
С течением лет человеческий организм меняется. В данном процессе нет ничего удивительного. Он вполне естественен для каждого. Кожа – это самый большой орган, который тоже подвержена этим изменениям.
В детстве эпидермис очень нежный и тонкий. Поэтому пагубное воздействие агрессивной окружающей среды сказывается на нем сильнее. Но в то же время он обладает более высоким потенциалом к регенерации и поэтому значительно быстрее восстанавливается.
По мере взросления кожный покров становится более толстым и грубым. Он создает надежный барьер между нашим внешним и внутренним миром, принимая все удары на себя. Из-за этого и начинаются возрастные изменения. Кроме того, провоцируют их и изнашивание клеток и тканей, генетические повреждения, неправильный образ жизни. Процессы, связанные с клеточным обновлением, начинают протекать медленнее.
Перечисленные факторы сказываются не только на общем состоянии кожного покрова, но и на его внешнем виде. Поэтому он нуждается в большем внимании и бережном уходе.
Их несколько:
- Усталый. Кожный покров выглядит тусклым и безжизненным. Уходит объем с подглазничной зоны, из-за чего слезная бороздка слегка западает, в области скул образуются впадины. Преимуществом является то, что если соблюдать график сна и бодрствования, удастся предотвратить часть проблем.
- Мелкоморщинистый. Наблюдаются сухость и истончение, так как подкожно-жировой клетчатки очень мало. Морщины и складки появляются рано – в 20-25 лет. Потом их становится больше. Они словно сетью опутывают лоб, участки вокруг глаз и губ, щеки, шею. Зато отсутствуют большие жировые пакеты, которые со временем опускаются вниз и делают лицо опухшим и расплывчатым.
- Деформационный. Лицевая ткань тяжелая. По мере старения начинает расплываться. Появляется второй подбородок, носогубные складки, нечеткий овал, брыли. Поры расширенные, из-за чего кожный покров становится жирным.
- Мускульный. Кожа остается упругой и подтянутой, и особых проблем с ней нет. С возрастом только истончается подкожно-жировая клетчатка, поэтому черты становятся грубыми и резкими.
- Смешанный. При этом виде могут наблюдаться признаки всех остальных.
Если вам сложно самостоятельно определить, к какому типу относитесь, обратитесь к косметологу для консультации.
Чтобы сохранить молодость и здоровье, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Периодически посещайте косметологический кабинет для прохождения профессиональных процедур.
- Не выходите на улицу без нанесения солнцезащитного крема. Причем это касается любого времени года. Воздействие ультрафиолета – это одна из причин фотостарения. Прямые ультрафиолетовые лучи травмируют поверхность, делают ее грубой, неэластичной. Если долго находится под ними без защиты, начнут появляться складки и углубления, звездочки, гиперпигментация.
- Ведите здоровый образ жизни. Откажитесь от пагубных привычек, особенно – от курения. В сигаретном дыме присутствует много мутагенов и канцерогенов, которые разрушают коллагеновые и эластиновые волокна, провоцируют формирование кисетных морщинок.
- Высыпайтесь. Спите минимум 8 часов. Если вы не будете нормально отдыхать в ночное время суток, нарушится процесс отшелушивания ороговевших частичек, регенерации клеток, синтеза питательных веществ.
- Рационально и сбалансированно питайтесь. Включение в меню рыбы, морепродуктов, овощей, фруктов и прочей полезной продукции положительно скажется здоровье и красоте.
- Не забывайте про питьевой режим. Вода – основной инструмент для обеспечения достаточной увлажненности, вывода токсинов и других вредных соединений, сохранения упругости.
- Не пренебрегайте ежегодной диспансеризацией. Проблемы часто проявляются на фоне сопутствующих заболеваний.
- Не выдавливайте прыщи, сдавливая кожу пальцами, а используйте специальную косметическую лопаточку для удаления угрей и комедонов или посещайте процедуры чистки у косметолога. Прыщики появляются не только в подростковом, но и в зрелом возрасте. При их неправильном выдавливании кожный покров травмируется. В результате на этом месте образуются рубцы и пигментные пятна.
- Обеспечьте умеренную физическую нагрузку. Она ускоряет обменные процессы, нормализует циркуляцию крови, насыщает кислородом. Кроме того, благодаря потоотделению выводятся токсины. Необязательно изнурять себя ежедневными многочасовыми тренировками. Утренней зарядки, пробежки, посещения бассейна или тренажерного зала пару раз в неделю будет достаточно.
Соблюдение перечисленных рекомендаций в целом оздоравливает человеческий организм, в том числе улучшает состояние кожного покрова.
Ухаживать за собой необходимо постоянно, не пропуская ни одной процедуры из перечисленных ниже.
Не ленитесь перед сном удалять косметику. Для этого можно воспользоваться гидрофильным маслом, мицелляркой, специальным молочком. Рекомендуется отдавать предпочтение продуктам, которые не содержат спирт.
Подразумевает умывание водой с использованием очищающего средства, которое должно быть нежным и деликатным. И при этом очищать кожу нужно тщательно до комфортного ощущения. На первом этапе очищения остатки макияжа и продукты излишней работы сальных желез, микрочастицы городского воздуха, грязь и пыль были растворены, теперь их нужно полностью смыть, чтобы очистить поры. Отдавайте предпочтение очищающим средствам с отметкой «для чувствительной кожи».
Применение тоников является завершающей стадией очистки. Оно позволяет подготовиться к нанесению дальнейшего ухода, обогатит питательными экстрактами.
Это вернет тонус и гладкость. Наполнит ткани влагой, простимулирует обменные процессы. Для данной задачи днем наносится крем с наиболее легкой текстурой, а перед сном – средство с восстанавливающим воздействием для интенсивного насыщения кислородом. Выбирайте продукты в зависимости от типа вашего кожного покрова (жирный, сухой, чувствительный). Дополнительно это обеспечит надежную защиту от внешних агрессивных факторов.
Полезный совет! Наносите такой уход не ранее, чем за час до выхода на улицу. Иначе он даст обратный эффект.
Кожица на этом участке более тонкая и нежная. Для нее не подойдет обычный крем, нужно использовать тот, который предназначен специально для век. Его действие направлено на уменьшение выраженности морщин, синяков и черных кругов.
Отличный результат дают продукты, в составе которых присутствует витамин С. Данное вещество обладает комплексным воздействием:
- уменьшает трансэпидермальную потерю влаги;
- препятствует чрезмерной пигментации;
- предотвращает неравномерное утолщение роговичного слоя, уплотнение и огрубение;
- выравнивает и осветляет тон.
Как правило, в таких косметических средствах этого витаминного соединения больше, чем в кремах. Поэтому результат не придется долго ждать.
Скрабирование обеспечивает глубокое очищение и отшелушивание ороговевших частичек. За счет этого улучшается цвет лица, стимулируются процессы обновления на клеточном уровне, открывают поры, усиливается отток себума. Также регулярное отшелушивание борется с проявлениями гиперкератоза:
- шелушением;
- «гусиной кожицей»;
- локальными очагами воспаления и так далее.
Частота процедуры зависит от типа вашего кожного покрова:
- жирный и комбинированный – еженедельно;
- нормальный – 2 раза в неделю;
- пересушены и с повышенной чувствительностью – дважды-трижды в месяц.
После скрабирования рекомендуется использовать следующие продукты:
- 3D маску с гидролизатом плаценты и коэнзимом Q10 / GHC. Основа из особой тонкой ткани хорошо повторяет контуры лица, качественно прилегает в зонах с выступами и углублениями. Придает отдохнувший и свежий внешний вид. Складывается впечатление, что вы на днях вернулись из отпуска. Выравнивает цвет, обеспечивает обновление на клеточном уровне, уменьшает выраженность морщин и укрепляет лицевой овал. При курсовом применении удается решить проблему с гиперпигментацией, себореей (связанной со сбоями в гормональной системе). Делает овал лица четким, создавая 3-D лифтинг-эффект. Кроме того, она обладает антиоксидантным воздействием, то есть защищает клетки от окислительных процессов.
- SPA-маску для свежести и сияния с морским коллагеном 70% / PlaReceta (4 шт. * 25 мл). Придает коже шелковую гладкость, наделяет влагой, убирает глубокие складки, возвращает четкий контур. Запускает механизмы выработки собственного нового молодого здорового коллагена, восстанавливающего упругость и эластичность. Результат можно увидеть уже после первого использования. Он схож с профессиональной СПА-процедурой. Продукт обладает восстанавливающим, успокаивающим, противовоспалительным действием. Содержит природные антиоксиданты – ресвератрола из японского горца, которые обеспечивают защиту от свободных радикалов на клеточном уровне. Подходит для кожного покрова любого типа, в том числе для проблемного.
- Маска плацентарная для интенсивного омоложения и восстановления / PlaReceta. Борется с разрушением коллагеновых волокон. Предотвращает тусклость и устраняет признаки усталости. Улучшает упругость и эластичность, убирает морщины. Создает впечатление фарфоровой прозрачности, придает внутреннее сияние и свежесть. Купирует раздражения и воспалительные очаги, устраняет усталость.
Обратите внимание! Перечисленные продукты перед нанесением можно подержать в холодильнике, чтобы в дальнейшем они оказали успокаивающее воздействие и сняли отечность. Их компоненты имеют микроскопические размеры, за счет чего без проблем проникают в самые глубокие слои, включаются в клеточные процессы максимально гармонично.
Рекомендуем
Хочется начать с того, что омоложение является мифом. Ни одна косметическая продукция не обладает таким действием. Мы продвигаем концепцию красивого замедленного старения. То есть наши товары позволяют сохранить естественную молодость и красоту на максимально долгий срок, предотвращают появление признаков преждевременного увядания.
Также хочется обратить ваше внимание на то, что нет таких понятий, как старая или возрастная кожа. Это табу! Правильно говорить – зрелая.
Наша антивозрастная уходовая косметика станет для вашего кожного покрова внешней поддержкой. Она восполняет дефицит влаги и позволяет удержать молекулы воды, восстанавливает кровообращение, питание и собственные защитные функции, стимулирует выработку коллагена и эластина для придания упругости, уменьшает отечность.
Как мы уже говорили, уходовые мероприятия состоят из нескольких этапов, каждый из которых подразумевает использование определенной продукции:
- очищающей (пенка, молочко, лосьон и так далее);
- дневного и ночного крема для лица, а также специального для области вокруг глаз;
- сывороток;
- скрабов;
- масок.
Внимательно отнеситесь к их выбору. Отталкивайтесь от типа кожного покрова, сезона, цели использования. Тщательно изучайте состав. Он должен быть натуральным и подходить для зрелой кожи.
Для каждой представительницы прекрасного пола все происходит в индивидуальном порядке, так как на появление первых признаков старения влияют многие триггеры. Торопиться не стоит, но и откладывать тоже. При этом учитывайте, что для получения выраженного результата потребуется несколько месяцев.
Как правило, в использовании anti-age косметики нет необходимости. Но не стоит забывать о ежедневном питании и увлажнении.
Постепенно происходит потеря влаги, меняется текстура и цвет. Сделайте акцент на увлажняющих процедурах, стимуляции кровообращения, восстановление естественного водного баланса.
В этом возрасте уже следует включить активный возрастной уход для лица против старения (подбирается в зависимости от типа кожи: жирный, сухой и так далее): кремы, сыворотки, маски с анти-эйдж эффектом. Они позволят замедлить возрастные изменения.
Овал уже теряет четкость контуров, проявляется пигментация, морщин становится больше. В составляющих ингредиентах должны присутствовать пептиды, ретинол, оксикислоты. Также рекомендуется обратить внимание на продукты для борьбы с пигментными пятнами.
Рассмотрим основные моменты, интересующие женщин, которые задумались над использованием антивозрастной косметики.
Четких рекомендаций не существует. У всех признаки старения проявляются по-разному. У одних они наблюдаются уже в 25, а другие и в 40 выглядят молодо и свежо. Ориентируйтесь на состояние своего кожного покрова. Как правило, необходимость в подобной продукции появляется ближе к 30-35 годам.
Биотин, альфа-липоевая, гиалуроновая и молочная кислота, ретинол, керамиды, коэнзим Q10, комплекс витаминов (А, С, Е, К), ниацинамид. При выборе подходящей продукции рекомендуем посоветоваться с косметологом.
При покупке продуктов для ухода за лицом в возрасте в первую очередь ориентируйтесь на тип кожи, сезон применения и поставленные перед ними задачи (например, разглаживание морщин и складок, увлажнение, устранение гиперпигментации и так далее). Также убедитесь, что у вас не аллергии на составляющие ингредиенты. Для этого нанесите косметику на внутреннюю часть локтя или запястье, подождите 20 минут. Если не появилось раздражения, покраснения и зуда, можете смело использовать на лицевой зоне.
Следить за собой нужно всегда, но в зрелом возрасте наш кожный покров нуждается в большем внимании. Анти-эйдж уход за кожей лица – это то, что позволит вам продлить молодость, обеспечит красивое замедленное старение.
- Груздев Д. А. Многоликий мир омолаживающих нитей: как в нем разобраться? // Метаморфозы. 2014. № 8. С. 28-32.
- Донцов, В. И., Крутько, В. Н., Труханов, А. И. (2010) Медицина антистарения. М. : Красанд.
- Белопольская Наталия Львовна, Белопольский Виктор Исаевич, Шафирова Елена Михайловна, Авдошенко Ксения Евгеньевна. Лицевой возраст и мотивации омоложения лица у женщин в эстетической хирургии // Знание. Понимание. Умение. 2012.